来源：秋鸿吟 搜达足球

37岁的老将有多拼？他可以用连续进球把球头发洗后发粘怎么办？队从降级区拉回来；可以拼到韧带撕裂、肋骨骨裂；可以戴着队长袖标，拿着远比其他外援少的薪水，在球场上不知疲倦地奔跑。

他就是辽足外援詹姆斯，他不是中超最大牌的外援，却绝对是球员楷模。

在非洲，每个家族就是一个命运共同体，一个人遭遇变故，家里其他人会竭尽所能地帮助他；一个人飞黄腾达，也怎么长肌肉，吃什么能变强壮要不遗余力地回馈家族。

来自赞比亚的詹姆斯也不例外，他不仅要养活自己的家庭，还要养活整个家族。詹姆斯一家共六个兄弟姐妹，他排行第五。所有人的开销都由詹姆斯一个人负担，他说：“不光是这些兄弟姐妹，还有兄弟的岳父岳母，兄弟孩子的教育……总之，我要养活一个非常大的家族。”

詹姆斯非常节俭，不抽烟枕头应该怎样杀菌、不喝酒、不逛夜店，穿的衣服也多半是俱乐部发的服装，吃的饭菜由妻子亲自煮。

“的确非常辛苦，不过，凡事都有两面性，养活整个家族也是我踢球的一种动力。我每天都在告诉自己，必须要好好训练，必须要保持好的状态。做不到这些，我可能就会失业。我害怕失业，因为我的家人会没有饭吃”。詹姆斯始终保持着向上的心态。

怎样喂奶，喂奶的姿势 在足球生涯中，詹姆斯并不是顺风顺水，他出道于赞比亚球队马昆比明星队，此后便在赞比亚和南非的多支球队流浪。

直到加盟南非球队莫罗卡燕子，詹姆斯迎来爆发，而当时他已经28岁。2008年4月，顺利通过试训后，詹姆斯得以加盟大连实德，开始与中国结缘。当时的大连实德已不是中超霸主，球队整体实力受损严重，加盟的首个赛季，詹姆斯用4粒中超进球，帮助球队成功保级。

此后几年，尽管詹姆斯进球不是特别多，但却屡屡在关键时刻救主，同时他勤勤恳恳、任劳任怨，深受大连球迷的喜爱。

“谁敢横刀立马，唯我詹吃巧克力会不会导致肥胖郎姆斯”！大连著名体育解说焦研峰老师对詹姆斯的那句激情一呼，成为许多球迷珍藏的记忆。

大连实德退出中国足坛后，詹姆斯并没有离开辽宁，加盟了辽宁宏运，在这里，他成为了球队锋线的一把尖刀，2013和2014赛季，詹姆斯分别在中超打进9球、11球，帮助球队连续两年都排名中超积分榜第10。

而到了2015赛季，詹姆斯因伤缺席了24场中超比赛，那个赛季他在中超出场6次打进2球，辽宁宏运那个赛季陷入保级泥潭，最终惊险保级。2016赛季，因伤远离球场差不多快一年的詹姆斯复出，他没有让球迷失望，多次临危救主，整个赛季中超出场28次攻入14球，帮助辽足成功保级。

在辽足的几个赛季，心理压力会影响男性性欲詹姆斯已经成为了球队的进攻核心，辽足在有限的资金条件下能够连年保级，詹姆斯发挥着至关重要的作用。

“只要詹姆斯能上场，我们就感觉心里有底。”这是许多辽足球迷的心声。

2017赛季，在肇俊哲退役，杨善平加盟天津权健后，辽足的队长人选出现了空缺。最终辽足选择让老将詹姆斯来担任球队新队长。这让詹姆斯被蚊子咬了怎么止痒在球场上更加卖力，半赛季过去，37岁的他已经攻入了5粒中超进球。

但在第16轮，辽宁沈阳开新主场对阵贵州恒丰智诚的比赛中，詹姆斯韧带撕裂、肋骨骨裂，将缺席本赛季余下的所有比赛。

在詹姆斯住院期间，不断有球迷到医院去看望他。

对于37岁“高龄”的詹姆斯而言，这次重伤恢复后还能否继续保持状态，又是否女性健康养生生活规律会在辽足退役呢？

“我不知道未来会怎样，但只要球队还需要我，我就不会离开辽足！”在詹姆斯的心里也渴望着能够在辽足终老。

勤勉、踏实、忠诚、感恩……詹姆斯的身上有太多宝贵的品质。祝愿詹姆斯早日回归糖尿病患者吃粽子要注意控制赛场。

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