001期:蓝头生肖出红蓝，红蓝双数出特码。（特码已得出）
002期:今期生肖兴土木，蛇马相见恨见晚。（三头定真章）
003期:今期生肖有火花，二五一十发大家。（生肖在诗内）
004期:出蓝出红防尾门，双绿生肖仔细杀。（码开石头字）
005期:将军君王万人堂伴，先锋秀才一路随。（兴旺家中养）
006期:今期四六出特码，四六二四出特码。（三四七发财）
007期:二五冲破必四六，三八与九当头数。（蛇兔送财来）
008期:双双绿蓝来争特，最后落在蓝波上。（虎龙今期开）
009期:今期特码出红绿，两绿生肖仔细查。（买虎来开猪）
010期:金火相合出特码，三五一五自己查。（牛鬼蛇神到）
011期:坐着没有站着高，四十风光乐有余。（蛇龙一起来）
012期:双绿生肖有希望，最好再防一波红。（句句说真话）
013期:今期生肖有火花，二五一十发大家。（生肖在诗内）
014期:特码生肖不用查，六七相加有钱拿。（十三有钱拿）
015期:出蓝出红防尾门，双绿生肖仔细杀。（码开石头字）
016期:今期生肖出单蓝，单红特码发大家。（四五合本期）
017期:今期生肖开金花，特码金火自己加。（水火出特码）
018期:求四对三跟一五，十二生肖开三数。（玄机在上面）
019期:蓝蓝的天空特别，牛马也来合玄机。（一心看六合）
020期:双蓝生肖定本期，绿波双数找特码。（定蓝四五来）
021期:五八四十可以查，查出特码一家亲。（双数狗虎特)
022期:今期绿波单数发，蓝波双数就是它。（六数合为开）
023期:三前四后五发财，马上三下中间二。（四三合我心）
024期:今期生肖二五头，三人有数一定发。（兔猴狗中特）
025期:三五七九有码出，桃花太监找妇人。（土中出特肖）
026期:特码双数发红绿，双双蓝波错不了。（二门双又旺）
027期:财神送来一与四，六到锦旗发神威。（老大是哪肖）
028期:今期生肖猴来开，龙门铁数会成河。（香港九龙塘）
029期:二四六八有码出，特码红波双数来。（长江三狭水）
030期:三四今期定开来，红波特码单数开。（医院大门口）
031期:六八四八必定开，马龙四头三来开。（马羊旺本期）
032期:今期生肖定蛇马，特码必定在一定。（龙猴又相见）
033期:幸运号码中大奖，要中特码就去死。（细羊捉玄机）
034期:六部玄机码中码，天下兄弟归一物。（虎蛇定本期）
035期:今期生肖头还绿，一左一右数相反。（花开百日红）
036期:买个大码一生好，一点红灯照一方。（今期鸡要发）
037期:今期特码最好找，红头绿尾藏特码。（坐马必中钱）
038期:今期生肖头还红，红蓝相合中特码。（虎蛇中本期）
039期:三句是诗中有诗，特码必定在其中。（马羊旺本期）
040期:码开单数人称好，四九开大绿波起。（双买五百万）
041期:猴前龙后前世定，三问子中有老虎。（红波定会开）
042期:断塘流水池中乐，抓四带七开本期。（天下无双码）
043期:万里碧空朵朵云，闲花野草反为珍。（虎后来双开）
044期:五色祥云满乾坤，二三一五四七轮。（买弱小动物）
045期:头蓝尾绿特码家，红波双数定会来。（专门打先锋）
046期:今期特码望二九，发财尽看二四六。（牛羊发大财）
047期:牛兄猪弟来报喜，羊前蛇到龙中间。（牛猪中特码）
048期:四六相冲克本期，今期特码应买三。（二六七有码）
049期:不见老鼠三五个，二人合走九里路。（六合定能赢）
050期:天生一对成伴侣，双双对对兴金水。（蓝波看中数）
051期:吉数二四合三八，本期特码应看平。（空棺三人抬）
052期:猪前兔后开一码，一九如何八可合。（人人中大奖）
053期:本期特码十和七，蛇虎本是一家亲。（少去老就来）
054期:照理今期搏大双，一二三四有玄机。（今期最好买）
055期:马前兔后三合狗，一片天机定虎狗。（特码不离三）
056期:鸡龙相合二八出，今期定要防三九。（马猪定中特）
057期:六合人生一五追，九开七虎鸡出特。（特码在其中）
058期:四蹄飞奔三五里，守株待兔最理智。（温顺的生肖）
059期:获取奖来一生禄，灵蛇鼠洞一湖天。（一定开红花)
060期:九九归一虎猴会，孙子兵法有三六。（虎猴来相会）
061期:求来神仙变八戒，翻天覆地看牛羊。（六七成四二）
062期:今期双红波色旺，绿红特码后段发。（龙虎也相争）
063期:生肖今期双绿码，特码落在红头家。（一五喝本期）
064期:二字组合中五定，四二输四一片蓝。（马会可走运）
065期:特码开了开小码，马前马后必开一。（红蓝波中特）
066期:二五开三猪必走，无字天书三十五。（特码看本期）
067期:今期特码十盯开，四九开出猴来追。（特码在其中）
068期:一起上山一三九，牛头马面来人家。（四字当中有）
069期:今期特码开猪羊，虎前鸡后中大奖。（特码六中特）
070期:生肖今期红波尾，红波特码发两头。（龙前一特码）
071期:生肖今期定单蓝，单绿特码开本期。（望羊看马见）
072期:特码中间示红蓝，双数必定爆特码。（细羊足玄机）
073期:三兄有势走幸运，开头结尾定有局。（鸡猪满天下）
074期:今期七现四六回，十七年后中花期。（世人自己猜）
075期:四五书头点玄机，谁能一夜十三次。（东方三四发）
076期:四起四落难回头，本期特码应看双。（内中有玄机）
077期:五花八门必多得，四十九个数中合。（玄机谁不知）
078期:前是绿来后是蓝，双双绿波出特码。（欲钱找老大）
079期:六合蛇头木为好，鼠为先锋走在前。（看文人跳舞）
080期:牛肥羊壮吃青草，马蹄声声跃四方。（马龙发大财）
081期:吉取五九跟三四，相识为晚二六庆。（四月初五见）
082期:双蓝生肖它最大，绿波单数发大财。（看三取七数）
083期:三通鼓角四更鸡，日色高升月低微。（二三反四五）
084期:特码出在绿头上，绿红还要选特码。（一七来出特）
085期:猜南猜北不能中，属土属水亦属金。（欲钱看女人）
086期:今期特码开二五，特尾应取一三五。（一二双双来）
087期:鼠前龙后开一码，本期特码应开双。（人中我最强）
088期:四来鸡叫三声去，特码可能是马猪。（不才有二三）
089期:三尾六尾共同合，一七二五助你发。（小猪二三头）
090期:码中有码还是码，四二合六也无路。（好花一百朵）
091期:生肖今期蛇虎鸡，四起四落难回头。（人说你不知）
092期:今期有防四五开，十八二六今期开。（今期看好单）
093期:双蓝生肖不用查，六尾八尾靠近它。（四七来同堂）
094期:日行千里是好马，十全十美人生盼。（兔狗定来特）
095期:本期特码定单蓝，单红特码发大家。（红蓝有玄机）
096期:今期三六正有码，八上四下开一码。（六三出五六）
097期:三三今期定中特，特码可能是鼠蛇。（红绿有玄机）
098期:一一对并六来开，三五连四合九开。（马头蛇尾来）
099期:二五生肖有绿头，特码可能是牛头。（牛猪中特码）
100期:今期特码蓝红色，红波二四未中奖。（特码二三门）
101期:五来四去羊发财，今期单双里明白。（鸡猪中生肖）
102期:今期想要中大奖，十九二十助你发。（四五二十码）
103期:今期待会景色好，有人十元买码时。（蓝水青山好）
104期:特码出在尾绿肖，红波单数找特码。（惊神泣鬼人）
105期:遂唱阳关四叠曲，红红双眼嫦娥爱。（十八开好码）
106期::双双对对今期来，三六七尾带玄机。（猴后不带鸡）
107期:单红单蓝实易找，特码蓝波送大家。（红色开特码）
108期:猴马相冲二字开，上马二三好玄机。（八字去分半）
109期:敢问特码开多少，二三三四开本期。（一五合码来）
110期:二五相见得两码，虎前鸡后三买七。（两码在其中）
111期:特码爆冷玄机中，头三加尾零来八。（爱唱又爱跳）
112期:一心两用真费劲，九宫六院定局面。（最旺开三门）
113期:特码生肖它最大，蓝绿今次发大财。（黄金送给你）
114期:生肖今期旺金木，牛兄狗弟配红蓝。（只需找一码）
115期:四零重开合六尾，红旺蓝弱绿跟齐。（二四发大财）
116期:正码买马是最好，二四六八来代替。（单码单码来）
117期:今期特码三五八，二天重数五六定。（红绿有玄机）
118期:羊前三六九中特，心水内部定发财。（诗中玄机多）
119期:今期蓝尾出生肖，红波必定爆特码。（牛鸡中大奖）
120期:三二门数在三更，六十甲子认真开。（特码六中绿）
121期:虎猴相冲一字开，特码三字必定中。（特码三人好）
122期:四四加一开特码，三七合十鸡走三。（财神开虎猴）
123期:热门号码是零尾，今期六合有玄机。（人中我最强）
124期:今期特码兔鼠在，十七十八定要防。（一面雪白墙）
125期:蓝头生肖排在前，前后都有它的影。（二三四六数）
126期:二七相助特码出，胆小如猫不成事。（二字本加入）
127期:何必单恋一枝花，五尺女人想当强。（今子长百尺）
128期:四八加五特为开，二七可作十四看。（特码使你高）
129期:红色梅花三六九，四面八方蛇羊发。（鱼头三四码）
130期:十一伴六旺本期，三人同德一条心。（四六合十一）
131期:三九三四必开一，今期要防猴猪开。（特码在其中）
132期:期期生肖堵在前，山外有山天外天。（七一中大奖）
133期:今期特码开本期，十五十六兄弟码。（三必开本期）
134期:正码可买三十五，黄金定地有玄机。（特码一看见）
135期:开大开小自然知，今期冷码定要防。（诗中已经明）
136期:两绿生肖今期查，红绿还要选特码。（杀猪来拜神）
137期:双红单绿今期来，绿尾特码一定发。（能敬神之物）
138期:单数红蓝出特码，蓝波四七司来特。（找水火的码）
139期:三八二三特头奖，上下配合今期发。（能唱会跳肖）
140期:马后来羊特码中，三七进二得三码。（兔鸡发大财）
141期:龙门三五有几高，马后来到千里远。（一国王侯相）
142期:东三西七在变通，一体真经转六尘。（买三用六合）
143期:皮厚头顶双枪走，身长体壮不耕田。（特码三门出）
144期:旺波四七分其位，二落差马后来追。（博大取双绿）
145期:一六配七合本期，牛兄猪弟来报喜。（十是五五开）
146期:今期特码羊狗在，三九今期看二五。（细心定有码）
147期:六蛇马来本期开，四四合八看十六。（玄机是猜八）
148期:头红尾绿定本期，中数红蓝未出特。（虎蛇是本期）
149期:道人送码三六五，蛇虎猴马来领钱。（发三发四四）
150期:生肖今期土字头，牛龙狗猪出一肖。（土字出特码）
151期:红波生肖错不了，红蓝特码在中间。（单和双两码）
152期:六上七下出生肖，是蛇是马自己查。（蛇马定本期）
153期:单蓝生肖今期查，双双红波来中奖。（中期开凶日）
154期:鸡狗本是同根生，三三四五不相同。（百年难一见）
155期:鸡走前后牛跟来，小心中奖二四六。（羊后马前对）
156期:蛇里有虎得玄机，二四六合开本期。（绿花定会开）

帕金森病康复训练方式有哪些
1.手部的锻炼：帕金森病人的手部关节众多，容易受肌肉僵直的影响。患者的手往往呈一种奇特屈曲的姿势，掌指关节屈曲，导致手掌展开困难;而其它手指间的小关节伸直，又使手掌握拳困难。针对这种情况，患者应该经常伸直掌指关节，展平手掌，可以用一只手抓住另一只手的手指向手背方向搬压，防止掌指关节畸形。可反复练习握拳和伸指的动作。
2.面部动作锻炼：帕金森病患者的特殊面容是“面具脸”，是由于面部肌肉僵硬，导致面部表情呆板，因此做一些面部动作的锻炼是必要的。皱眉动作：尽量皱眉，然后用力展眉，反复数次。用力睁闭眼，鼓腮锻炼首先用力将腮鼓起，随之尽量将两腮吸入。露齿和吹哨动作，尽量将牙齿露出，继之作吹口哨的动作。
3.下肢的锻炼：双腿稍分开站立，双膝微屈，向下弯腰，双手尽量触地。左手扶墙，右手抓住右脚向后拉维持数秒钟，然后换对侧下肢重复。“印度式盘坐”：双脚掌相对，将膝部靠向地板，维持并重复。双脚呈“V”型坐下，头先后分别靠向右腿、双脚之间和左腿，每个位置维持5-10秒钟。
4.躯干的锻炼：侧弯运动：双脚分开与肩同宽，双膝微曲，右上肢向上伸直，掌心向内，躯干向左侧弯，来回数次;然后左侧重复。转体运动：双脚分开，略宽于肩，双上肢屈肘平端于胸前，向右后转体两次，动作要富有弹性然后反方向重复。
通过以上帕金森病康复训练，可有效缓解自己身体各个部位出现的运动功能障碍，缓解帕金森病带来的症状表现，使帕金森病患者的功能衰退得到较为有效的缓解，对帕金森病的治疗有着重要的积极作用。
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不错的。谢谢喽











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