标题:
《养生堂》应时养生有“鲜”招3
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作者:
珑婵复
时间:
2017-8-14 11:04
标题:
《养生堂》应时养生有“鲜”招3
《养生堂》应时养生有“
春季简单养生运动与注意事项
鲜”招3
<p>关键词:夏季养阳</p>
<p>一个人从出生到长大成人,有逐渐发育成熟的过程,再从青年到中年、老年也有一个逐渐衰老的过程, 这是恒久不变的生命法则。我们的大
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脑也遵循着这个法则。经过青年的鼎盛时期后,大脑也会逐渐衰老和退化。有些人上了岁数后,出现了没兴趣
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、头痛、头晕、失眠
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、健忘,这些症状很可能提示我们身体出现了脑萎缩。脑萎缩对我们究竟有怎样的伤害,如何防治脑萎缩呢?敬请关注由国家级名老中医余瀛鳌及其弟子孙
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波带来的《应时养生有“鲜”招3》。</p>
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<p>随着年龄的增长,脑萎缩的逐渐出现是一种生理现象。这种生理性脑萎缩也会影响老年人的
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记忆力功能,如多数老人感觉自己健忘了,记忆力没有以前那么好了,但通常程度较轻,一般不影响学习、工作和日常生活。但
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是也有一些外界因素会加速脑萎缩的发生,这时就会出现病理性脑萎缩。脑萎缩一旦发生,很难逆转,预防和延缓脑萎缩的发生就显得格外重要。<br></p>
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<p>预防脑萎缩很重要的一点
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是身心调养,保持愉快和乐观的情绪,避免精神过度紧张。维持一个良好的心态,对预防脑萎缩能起
国医养生老中医王绵之的养生妙法
到重要作用。在今天的节目中,余老推荐了一个食疗的小方子,取三四片新鲜薄荷叶泡水,在水中加入一片柠檬。有疏肝解郁、清凉解暑的功效,很适合夏季使用。<br></p>
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<p>余老临床擅长治
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疗脑萎缩,他提出治疗脑萎缩要辩证和辨病相结合。他把自己的治疗原则
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总结为三个:补肾、活血、通窍。在今天的节目中,余老为大家带来了一个药物治疗与食疗相结合的方子,有养脑健脑的功效。具体方法请关注今天的节目。<br></p>
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<p>更多精彩内容,敬请关注北京卫视7月16日17:25播出
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的《养生堂》。<br></p>
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