《银河护卫队2》的热映坐月子注意事项，让男主克里斯·帕拉特亮瞎了众人的眼睛脱肛的最佳治疗方法，曾经的的大胖子，利用三个月的时间瞬间变身肌肉男神。

但是你可知道，他曾经是个圆滚滚又逗比的胖子。 在克里斯?帕拉特刚刚进入演艺圈的时候，大多饰演那种二货、逗比的小配角。

曾经的胖子

2009年帕拉特迎来了自己事业的转折，《公园与游憩》、《今晚带我回家》、《床伴逐个数》，让这个极尽搞笑、耍宝的二货胖子火了。用他自己的话说这是他的真实人格，也正是这种天生的幽默感赢得了观众和片商的认可。 当然，成功的代价就是体重的上升减肥食谱，为了饰演的二货角色，更有喜感紫砂壶型大全，克里斯主动增肥，他的增肥原则就是看见什么吃，通心粉、巧克力、冰激凌亲子游戏活动有哪些，一切他看到的高热量高脂肪的食物。

2010年，不甘心总是在喜剧电影里厮混的克里斯为了抓住和布拉德·皮特、菲利普·塞默·霍夫曼等大咖演对手戏的机会，他积极准备参演《点球成金》理气药有哪些。他所做的第一件事就是减肥，与前美国职业棒球联盟运动员一同连续训练了六个星期，不摄入一点糖分、碳水化合物、盐和酒精两性保健，成功减去18公斤。最后观众们看到了一个出色的棒球手，而不是那个二货胖子槟榔怎么吃。

不过，很快克里斯又是再次恢复原形成了一个胖子，2013年他达到了自己人生的最高体重300磅(相当于136公斤)。肥胖所带的健康问题开始困扰他饮食，疲劳、情绪低落等等，用他自己的话说就是肥胖会影响你的皮肤、消化系统还有整个人的精神。

虽然是个胖子但是克里斯也有着每个男人都有的英雄梦，当《银河护卫队》开始选角之后他很快就去参加了面试，虽然身材不好但他的演技打动了导演扁豆角的做法大全。克里斯开始了6个月的减肥训练，不仅仅是为了工作更是为了自己身体的健康。